Il cibo che mangiamo influisce su tutti i sistemi del corpo, incluso sessuali, incluso. Alcuni prodotti non sono mostrati nella forza dell'attività sessuale, mentre altri, al contrario, migliorano la potenza e contribuiscono all'eccitazione per esposizione a determinati processi biochimici. Gli scienziati hanno scoperto che alcuni prodotti aumentano la conduttività degli impulsi nervosi e quindi l'eccitazione sessuale stessa.
Prodotti che aumentano la potenza
- Molto utile per aumentare la potenza di miele e noci (arachidi, noci, nocciole). Per aumentare l'efficienza, possono essere miscelati e consumati ogni giorno prima di coricarsi. È consentito sostituire le noci con semi di sesamo, semi di girasole e prugne.
- Il potere sessuale degli uomini aumenta perfettamente la carne, che dà al corpo la proteina necessaria per la produzione di peptidi sessuali e istamina. Pertanto, le donne, non sono pigre per cucinarlo in modo che il partner a letto non solo dormi. È possibile aggiungere piatti di pesce (voluppatore, sgombro) al menu. Per preservare le proprietà utili, è meglio consumare carne e pesce in forma bollita o in umido.
- Cipolle, rape e funghi aumentano anche la potenza in combinazione con altri prodotti.
- I verdi hanno un effetto positivo sul desiderio sessuale, in particolare i semi di cumino, l'erba di San Giovanni, Tarhun, Anice, Thyme, Mint e Ordinary Dandelion. Possono essere aggiunti a insalate, dolci e molti altri piatti a piacere.
- Uno dei mezzi insoliti per aumentare la potenza è lo stomaco del cammello. Questo prodotto è difficile da acquistare, ma se lo hai acquistato, usa un piccolo pezzo mezz'ora prima del rapporto sessuale.
- Influisce positivamente sul desiderio sessuale di gamberi, gamberi, cozze.
- Cheese, yogurt, panna acida, kefir e altri prodotti lattiero -caseari (tranne lo yogurt) contribuirà ad aumentare l'attività sessuale e la produzione di ormoni sessuali.
- Le cipolle e l'aglio purificano i vasi sanguigni, migliorano la circolazione sanguigna, prolungano la vita e sono i migliori amici della potenza. Questi prodotti sono efficaci in qualsiasi forma e vari piatti. È eccellente se il menu dell'uomo include piatti di sangue (salsiccia di sangue, sangue fritto) contenente molta istidina. Da esso, di conseguenza, viene prodotta l'istamina - ormone sessuale. È anche contenuto nel formaggio.
Microelementi necessari per aumentare la potenza
Per preservare l'attività sessuale ad alto livello, il corpo ha bisogno dei seguenti elementi interconnessi tra loro. Con una mancanza di calcio, potenza e libido diminuiscono. Colpisce la capacità del concepimento, impedisce l'eiaculazione precoce e controlla la produzione di ormoni. Il calcio è ricco di pomodori, barbabietole, melanzane e cavolo di Bruxelles.
Le carica di magnesio con ottimismo e rimuove i complessi, liberano a letto. Lievito di birra, nocciole, prezzemolo, alghe, mandorle, formaggio svizzero, anacardi, crusca sono una fonte di magnesio.
Lo sperma contiene lecitina, che contiene fosforo. Accelera l'eccitazione e aumenta l'attrazione. Il fosforo è contenuto in uova, fegato di fegato, granchi, carne.
Per aumentare l'attività muscolare, un uomo richiede potassio (uvetta, albicocche secche o prugne), che fornisce movimenti ritmici di resistenza e attivi.
Lo iodio è necessario per una migliore separazione di energia nel corpo. La carenza provoca depressione, perdita di attrazione sessuale e persino infertilità. Lo iodio è contenuto in cipolle, frutti di mare, barbabietole, spinaci e pere.
Gli uomini di zinco sono necessari per la produzione di testosterone. La sua carenza nel corpo provoca prostatite, mancanza di desiderio sessuale e piena erezione. L'avitaminosi o l'ipovitaminosi portano a una diminuzione della libido, alterato lavoro delle ghiandole sessuali, all'assenza di energia sessuale. Pertanto, è necessario che il menu sia diversificato e costituito da prodotti con vitamine ricche.
Prodotti come caffè, palo, energia e bevande alcoliche migliorano il desiderio sessuale, ma questo è un effetto allegro a breve termine.
Macaron, pane bianco, salsicce, salsicce, salsicce, fritte, grassi - ci portano presto la saturazione, ma influiscono assolutamente negativamente sulla potenza. Il sale rimuove il potassio insostituibile per il corpo maschile. In cucina, può essere sostituito con salsa di soia, sale marino, succo di limone, spezie. Lo zucchero provoca un'epidemia di energia, dopo di che il livello delle endorfine - gli ormoni del piacere si verificano nel cervello. I medici ti consigliano di superare il corpo quando c'è il desiderio di mangiare dolci: mangiare cibo saturo di cromo (orzo perla, pane integrale, tonno, lievito di birra, fegato). In modo naturale aumenterà lo zucchero nel sangue.
In una parola, devi mangiare cibo sano e fresco e con potenza tutto sarà in cima.